Con el objetivo de entrenarse mejor para el Desafío Ñacuñán Terra Trail 2024, la Dirección de Deportes del municipio trae esta imperdible capacitación.
Con el fin de reunirse en un espacio de capacitación educativa-formativa, bajo un formato de charla teórica-práctica abierta, esta charla está destinada a personas residentes de Santa Rosa y zonas aledañas. realizaremos un seminario (intensivo) deportivo con enfoque en el running y trail running.
Este seminario intensivo que lleva como nombre “El valor del deporte como estilo de vida saludable” tendrá un enfoque específico en el running y trail running, estará a cargo del Profesor de Educación Física y Licenciado en Salud y Rendimiento Deportivo, Juan Ignacio Guevara. Su estructura será: presentación y desarrollo teórico interactivo; break y desarrollo práctico (campo).
Objetivos:
- Realizar una charla abierta formativa que brinde herramientas prácticas para la realización de la actividad running (correr) y trail running (correr en lugares naturales).
- Brindar información general y específica del deporte (running y trail running).
- Derribar mitos de la salud y del deporte.
- Promover la realización del ejercicio físico (running y trail running).
